Cubiertos comestibles… y muy sanos

Investigadores del Instituto Politécnico Nacional (IPN) de México han creado cubiertos comestibles elaborados con salvado de arroz, ingrediente que otorga a la invención importantes propiedades nutricionales, informó la institución. La universidad señaló, en un comunicado, que esos cubiertos constituyen nuevas alternativas para la dieta de la población al aportar nutrientes como antioxidantes, aminoácidos esenciales, vitaminas […]

El aceite de oliva virgen reduce el riesgo cardiovascular un 30%

El aceite de oliva es uno de los productos españoles más característicos, así como una pieza fundamental en la Dieta Mediterránea. Numerosos estudios han asociado que un consumo equilibrado del mismo se traduce en ciertos beneficios para la salud. De los más recientes destaca el realizado por Predimed, donde se relaciona la ingesta de aceite […]

Operación «Posbikini»: No engordar en vacaciones es posible

La báscula es el peor enemigo al que nos enfrentamos cuando se acaban las vacaciones. El 54% de los españoles cambia su alimentación durante el verano y el 26% llega a engordar más de cinco kilos, lo que equivale al aumento de más de una talla de ropa, según un estudio realizado por Aora Health. […]

«Es una de las fuentes más antioxidantes del planeta»

-¿Por qué el chocolate produce sensación de placer y bienestar? -El chocolate contiene teobromina, que pertenece a la misma familia que la cafeína. Sus efectos en el cuerpo son similares a la misma, aunque en menor medida: estimula el sistema nervioso y provoca sensación de placer. -¿Ayuda a la relación sexual? -Aunque la feniletilamina está […]

¿Comes por hambre físico o emocional?

Llega el calor y nos entrá el pánico. Abrimos los armarios, y empezamos a probarnos la ropa y ¡¡¡no nos valen las prendas de la temporada anterior!!! ¿Qué es lo que ha pasado durante el invierno?. Empiezan las lamentaciones y los propósitos de enmienda. ¿Por qué pasa esto año tras año? En algunos casos produce […]

3 infusiones para sentirte mejor

La infusión digestiva La siguiente composición tomada después de las comidas, activa las digestiones perezosas evitando las molestias tras una comida copiosa. También es útil para las reglas dolorosas y ayuda a mitigar el estreñimiento, así como los riñones y el sistema circulatorio. Para elaborarla infusiona durante 5 minutos la siguiente composición: – 2 pizcas […]