Claves para empezar el 2019

“Año nuevo, vida nueva”, qué frase tan bonita y tan complicada. Hoy os ofrezco tres claves para afrontar este 2019 con éxito: 1. Abrir la jaula de las ideas fijas para trabajar la flexibilidad mental. 2. Ejercitar la flexibilidad de cuerpo mediante una postura de cabeza invertida para desprendernos de pensamientos rígidos que nos obstruyen. […]

Abre la jaula del 2018

Para cerrar este 2018 o cualquier suceso hay dos requisitos. Uno, sentir gratitud por lo que se nos ha dado. A veces no nos damos cuenta de todas las cosas extraordinarias que nos han pasado este año. Hay que identificar y valorar. Otro requisito es soltar, soltar todos aquellos problemas a lo que nos hemos […]

A solas contigo: Ya no soy joven, me siento viejo/a

Me siento viejo. Nos lo decimos porque así lo marca la sociedad. Y es que la edad es un tema tabú. Antes las mujeres, ahora también los hombres, son reacias a decir su edad, porque creemos que hay una edad óptima para que te quieran o te contraten. En el fondo es una esclavitud que […]

La peligrosa práctica de la automedicación

Hoy hablamos sobre la peligrosa práctica de la automedicación. ¿Usamos en exceso los medicamentos? ¿Cuáles son los que más consumimos? OCU ha realizado una encuesta para conocer las actitudes que toman los consumidores hacia los medicamentos y hoy acude al plató de LA RAZÓN TV para contarnos el resultado. Source: Noticias sobre la Salud

¿Alergia a determinados alimentos? OCU responde

Quien sufre alergia o intolerancia a algún alimento debe evitar de por vida consumirlo. Por eso es muy importante tener claro siempre con qué ingredientes se elaboran las comidas y que estos salgan bien etiquetados en los productos alimenticios que compramos. OCU nos proporciona algunas facilidades para controlar estos alérgenos. Source: Noticias sobre la […]